Pädagogin für AHS

Diplomierte Mentaltrainerin

Diplomierte Kindermentaltrainerin

Diplomierte Resilienztrainerin

Schulmediatorin

NLP-Practitioner

Zahlreiche Fortbildungen im Bereich der Kommunikation und Persönlichkeitsbildung, z.B. Stress- und Konfliktmanagement, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung nach dem Zürcher Ressourcenmodell, Grundhaltungen und personenzentrierte Gesprächstechniken nach Carl Rogers, Lösungs- und ressourcenorientierte Gesprächsführung;

Schwerpunkte:

• Kinder- und Jugendmentaltraining
• Trainieren emotionaler und mentaler Stärke
• Definieren und Umsetzen von persönlichen Zielen
• Steigern von Lebensenergie und Lebensfreude
• Erhöhen von Belastbarkeit
• Konzentration bzw. das Abrufen von Gewolltem im richtigen Moment
• Stressmanagement
• Bewusste Entscheidungen treffen